La importancia del deporte en el rendimiento cognitivo

Nadie duda de la importancia del deporte en nuestra salud física. Sin embargo, hasta hace muy poco no se sabía mucho sobre la importancia de la práctica de deporte en el rendimiento cognitivo. Por rendimiento cognitivo se entiende el funcionamiento de la atención, de la memoria, del aprendizaje, la percepción...mecanismos que explican nuestro comportamiento. Os paso un artículo interesante y breve donde se aborda este tema. Y, por supuesto, uno de los deportes más aconsejables para mantenerse en forma tanto física como mentalmente es el ciclismo.

http://medina-psicologia.ugr.es/cienciacognitiva/?p=95

espero que os resulte interesante